Il nostro metodo per sciogliere tensioni emotive
Combiniamo respirazione consapevole e meditazione guidata seguendo protocolli adattabili alle esigenze individuali, per promuovere benessere e resilienza psicofisica.
Simone Bellini
Esperto in meditazione e respiro consapevole
Il nostro team
Professionisti qualificati con esperienza pluriennale in tecniche corporee e ascolto emotivo.
Simone Bellini
Respirazione e mindfulness
Competenze
Coordina i percorsi e personalizza gli esercizi secondo le esigenze del gruppo.
Simone Bellini
Respirazione e mindfulness
Competenze
Coordina i percorsi e personalizza gli esercizi secondo le esigenze del gruppo.
Veronica Sala
Supporto emotivo
Specialità
Focalizzata sull’ascolto attivo e nel creare un clima sereno e accogliente.
Veronica Sala
Supporto emotivo
Specialità
Focalizzata sull’ascolto attivo e nel creare un clima sereno e accogliente.
Edoardo Ferrari
Gestione sessioni
Attitudini
Gestisce la logistica e accompagna materiali e procedure durante le sessioni.
Edoardo Ferrari
Gestione sessioni
Attitudini
Gestisce la logistica e accompagna materiali e procedure durante le sessioni.
Chiara Ricci
Meditazione e motivazione
Competenze
Propone soluzioni creative e personalizzate per il rilassamento quotidiano.
Chiara Ricci
Meditazione e motivazione
Competenze
Propone soluzioni creative e personalizzate per il rilassamento quotidiano.
Come si svolge il percorso guidato
Un approccio pratico che mette al centro il benessere personale, attraverso passi adattabili a ogni esigenza.
Valutazione iniziale delle esigenze personali
Analizziamo insieme il punto di partenza, ascoltando aspettative e bisogni emotivi. Questo ci permette di proporre esercizi adatti alle situazioni individuali.
Il dialogo iniziale resta riservato e senza giudizio.
Introduzione graduata alle tecniche
Presentiamo le tecniche principali di respirazione e meditazione, adattandole al livello di esperienza della persona o gruppo.
Ogni esercizio è spiegato con attenzione per facilitare apprendimento e comfort.
Applicazione pratica e monitoraggio avanzato
Accompagniamo la pratica, monitorando sensazioni e progressi e valutando eventuali difficoltà o domande.
Si consiglia continuità e confronto regolare col team.
Verifica dei risultati e supporto continuativo
Alla fine del percorso si analizzano i cambiamenti percepiti, ricordando che i risultati possono variare da persona a persona.
Le sessioni successive permettono di consolidare i benefici.
Cosa ci distingue
| Features | Kiretonivra | Altri servizi |
|---|---|---|
| Tecniche basate su evidenze scientifiche | ||
| Supporto personalizzato continuo | ||
| Riservatezza e rispetto del percorso | ||
| Esperienza di team multidisciplinare | ||
| Percorso adattabile a necessità |